Wir befinden uns in der letzten Phase dieses schrecklichen Trifekts der Gewichtszunahme: Thanksgiving, Weihnachten und Neujahr. Die 39 Tage zwischen diesen Feiertagen bieten eine Vielzahl von Mahlzeiten, an denen sich Ihre Familie erfreuen kann. Das Problem ist, dass wir diese Essensfeiern auch mit unseren Haustieren teilen, was dazu führt, dass sich für uns alle unerwünschte Pfunde ansammeln.
Bis das letzte Stück Konfetti gefallen ist, brauchen viele von uns dringend einen Neuanfang - und eine Diät. Also, was kann ein Tierliebhaber tun? Wie können wir den Urlaub gesünder mit unseren Haustieren verbringen?
Die gute Nachricht ist, dass wir mit ein wenig Planung mit unseren Haustieren feiern können, ohne sie mit ungesunden und fettenden Nahrungsmitteln zu füttern. Im Folgenden finden Sie einige wichtige Tipps, wie Sie Ihre Haustiere in dieser Ferienzeit in Kampfformen halten können.
1. Befolgen Sie die People Food Rules
Lassen Sie uns eines klarstellen: Ich weiß, dass die Mehrheit von Ihnen Ihre Haustiere vom Tisch füttern wird. Erraten Sie, was? Ich auch. Der vielleicht größte Mythos, der Tierbesitzern auferlegt wurde, ist, dass „Menschenfutter“schlecht für Haustiere ist.
Mit sehr wenigen Ausnahmen - Trauben, Rosinen, einige Nüsse und Schokolade - können Sie einiges davon mit Ihrem Haustier teilen, wenn Sie gesunde Kost zu sich nehmen. Mein No-No: Alles, was gebraten, paniert, glasiert oder mit extra Fett und Güte verfeinert wird, sowie Brot, fettiges Fleisch und dekadente Süßigkeiten, die dazu neigen, Partyteller zu bevölkern.
Denken Sie daran, dass eine plötzliche Änderung der Ernährung eines Haustieres zu Magen-Darm-Störungen wie Erbrechen und Durchfall führen kann. Fetthaltige und reichhaltige Lebensmittel können auch zu Pankreatitis führen.
2. Übergröße den Teil deines Haustieres nicht
Du musst dich nicht selbst verprügeln, wenn du Scooter einen Lachsstreifen gibst. Tatsächlich ermutige ich es größtenteils. Aber beachte, dass ich "Splitter" sagte. Dies ist mein zweiter Rat: Portionskontrolle.
Unsere Haustiere sind oft ein Drittel bis ein Zehntel unserer Größe. Behandeln Sie sie dementsprechend. Ein 1-Unzen-Stück Fleisch für einen 20-Pfund-Hund entspricht dem gesamten 10-Unzen-Steak. Sicher, dieser kleine Terrier könnte alles auf Ihrem Tisch verschlingen, aber Sie würden Ihren Urlaub in der Tier-Notaufnahme verbringen. Deine Entscheidung.
3. Verwöhnen Sie Ihre Haustiere mit Select Fare
Regel Nr. 3 ist die sorgfältige Auswahl von Lebensmitteln. Überspringen Sie die Butter und Saucen. Ich würde es vorziehen, wenn Sie Ihren Köter mit einer Mischung aus knusprigem Gemüse wie Brokkoli, Sellerie, Karotten, Spargel und Blumenkohl verwöhnen würden.
Wenn es um Fleisch geht, wird Lachs von den meisten Katzen und Hunden bevorzugt. Thunfisch kommt in einer knappen Sekunde. Oder wählen Sie magere Stücke aus idealer Freilandhaltung oder aus Bio-Rind-, Puten- und Geflügelfleisch.
Und denken Sie daran, die Portionen klein zu halten. Ich sage Kunden oft, dass sie für jeweils 20 Pfund Hund einen kleinen Bissen Fisch und Fleisch anbieten. Für Katzen sind ein paar Flocken Fisch oder ein halber Daumen Fleisch ausreichend. Fazit: Es zählt nicht die Menge an Weihnachtsgeschenken, die Sie geben. Unsere Haustiere wollen einfach nur ein Teil des Spaßes sein.
