Thinkstock Brauchen Sie noch einen Grund, Ihr Haustier zu lieben? Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Hunde und Katzen gut für die menschliche Gesundheit sind.
Ich bin ein leidenschaftlicher Verfechter der Mensch-Tier-Bindung - das ist für niemanden eine Überraschung. Diese Verbindung zwischen uns und unseren Hunden, Katzen, Pferden, Vögeln und anderen Haustieren geht über die bedingungslose Liebe und Kameradschaft hinaus. Die unsichtbaren Bindungen, die uns an unsere Haustiere binden, können sich dramatisch auf unser Leben und unsere Gesundheit auswirken.
Warum ist die Mensch-Tier-Bindung so wichtig und wie profitieren wir von Haustieren? Folgendes sehe ich als die drei wichtigsten Gründe.
Sie sind gut für unsere Gesundheit
Das Zusammenleben mit einem Tier oder auch nur der Besuch eines Tieres kann gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, einschließlich Verbesserungen der geistigen, sozialen und körperlichen Gesundheit. Das basiert nicht nur auf Anekdoten - eine Reihe von Studien haben diese Wahrheit bestätigt.
Gehen mit dem Hund: Eine Studie, die in der Ausgabe des Gerontologen vom 19. März 2016 veröffentlicht wurde, ergab, dass Menschen, die regelmäßig mit ihrem Hund spazieren gingen, weniger Körperfett hatten, sich leichter fortbewegen konnten und weniger zum Arzt gingen häufiger und häufiger und energischer trainiert. Die Menschen, die am meisten an ihre Haustiere gebunden waren, gingen nicht nur mit ihrem Hund spazieren, sondern verbrachten auch mehr Zeit damit, den Hund bei jedem Spaziergang zu spazieren.
In einer anderen Studie führte ein Gehprogramm, das sitzende Menschen mit Therapietieren in Einklang brachte, dazu, dass die Teilnehmer die Zeit und die Entfernung, die sie gingen, über einen Zeitraum von einem Jahr erhöhten. Sie waren motiviert, weil sie wussten, dass die Hunde sie brauchten. Das wegnehmen? Eine Beziehung zu einem Hund kann sich positiv auf die körperliche Aktivität von Erwachsenen auswirken.
Es gibt noch mehr: Fibromyalgie-Patienten in einer Schmerzbehandlungseinrichtung, die Zeit mit einem Therapiehund verbracht haben, anstatt sich in einem Wartebereich aufzuhalten, zeigten verringerte Schmerzen und eine deutliche Verbesserung der Stimmung. Es wurde auch festgestellt, dass Therapiehunde einen positiven Effekt auf Patienten haben, die sich von einer Gelenkendoprothese erholen. Andere Studien haben gezeigt, dass die Anwesenheit eines Haustieres den Blutdruck in Zeiten von psychischem Stress senkt. Tierhalter haben nach Herzinfarkt eine höhere einjährige Überlebensrate, und Menschen, die mit Haustieren leben, scheinen ein geringeres Risiko für Non-Hodgkin-Lymphome und diffuse großzellige Lymphome zu haben.
Sie sind gut für unsere Kinder
Auch Kinder können von Haustieren profitieren. Meine Tochter Mikkel erinnert sich, wie sie Geheimnisse mit ihrem Hund Scooter geteilt hat. Mikkel sagt, dass es ihr auch geholfen hat, mit ihrer Schüchternheit umzugehen, und ihr die Möglichkeit gegeben hat, mit anderen Menschen in Beziehung zu treten.
Und es sind nicht nur schüchterne Kinder, die von Haustieren profitieren. Eine Studie ergab, dass die Anwesenheit eines Tieres das soziale Verhalten von Kindern mit Autismus-Spektrum-Störungen positiv beeinflusst. Ein anderer entdeckte, dass die Anwesenheit eines Hundes den Kindern half, sich auf Aufgaben zu konzentrieren.
Haustiere können auch mächtige Verbündete für Kinder sein, die mit Gesundheitsproblemen kämpfen. In einer Studie halfen Therapietiere pädiatrischen Krebspatienten, motivierter an ihrer Behandlung teilzunehmen. Diese Kinder waren auch eher optimistisch und wollten „besser werden“.
