In jedem unserer vierbeinigen Freunde steckt ein natürlich begabter Athlet. Selbst die kleinsten Chihuahua oder pummeligsten Perser besitzen erstaunliche körperliche Fähigkeiten. Unglücklicherweise wurden zu viele unserer Haustiere auf eine Bank gesetzt, was zu einer Adipositas-Epidemie führte, die mit der der Amerikaner konkurriert. Tatsächlich werden 53 Prozent der Hunde und 55 Prozent der Katzen von ihren Tierärzten als übergewichtig oder fettleibig eingestuft. Wenn Haustiere zunehmen, erhöhen sie das Risiko für Arthritis, Diabetes, Bluthochdruck, Krebs und Verhaltensstörungen. Probieren Sie diese Tipps aus, um Ihr Haustier und Ihren Körper gesund zu halten und ein wenig Bewegung und Spaß für jeden Tag zu haben.
Indoor-Spiele
1. Hoch und niedrig. Dieses Spiel ist wie Kniebeugen für Ihren Hund oder Ihre Katze. Lassen Sie Ihr Haustier mit einem Stück Futter in der Hand hinlegen oder sitzen. Verringern Sie bei Hunden die Belohnung und überreden Sie Ihren Hund, aufzuspringen und ihm zu folgen. Dann schnell die Belohnung wieder senken und den Hund in eine sitzende oder liegende Position zurückbringen. Ein ideales „Hoch und Niedrig“ist, wenn Ihr Hund nach oben explodiert und sich sofort wieder hinlegt. Wiederholen Sie dies drei bis fünf Mal, bevor Sie das Essen geben. Stellen Sie Katzenfutter auf eine Theke oder einen Tisch (fügen Sie eine Prise Thunfisch oder Lachs als zusätzlichen Anreiz hinzu) und lassen Sie die Katze aufspringen, um es zu bekommen. Stellen Sie die Schüssel wieder auf den Boden und wiederholen Sie den Vorgang mehrmals.
2. Verstecken und suchen. Das ist ähnlich wie beim Holen, aber ohne das Werfen - und die daraus resultierenden kaputten Lampen. Zeigen Sie Ihrem Hund ein Lieblingsspielzeug. Führen Sie Ihren Hund in ein anderes Zimmer, während Sie das Spielzeug aus der Sicht Ihres Hundes verstecken. Machen Sie das Versteck zunächst deutlich, wie das Spielzeug, das unter einem Kissen hervorschaut. Wenn Ihr Hund das Spielzeug findet, loben Sie es und geben Sie ihm etwas zu essen. Verstecke das Spielzeug an immer anspruchsvolleren Orten, während das Spiel weitergeht. Dieses Spiel macht so viel Spaß, dass Sie Ihrem Haustier nach ein paar Runden nicht einmal mehr eine Belohnung anbieten müssen.
3. Finden Sie das Essen. Katzen sind natürliche Raubtiere. Versuchen Sie, das Futter in kleine Schüsseln zu teilen, die Sie in Ihrem ganzen Haus aufbewahren, um den Instinkt zu nutzen und Ihre Katze zu ermutigen, sich zu bewegen. Lassen Sie Ihre Katze zusehen, wie Sie die Schalen „verstecken“. Ihre Katze "jagt" das Futter den ganzen Tag. Dies ist eine der besten Möglichkeiten, korpulente Katzen auf die Beine zu bringen und Kalorien zu verbrennen.
4. Folgen Sie dem Führer. Dieses klassische Indoor-Spiel verwendet die gleichen Fähigkeiten wie „Komm und hol es dir.“. Zeige deinem Hund oder deiner Katze ein Lieblingsspielzeug und rufe ihn zu dir. Laufe mit deinem Haustier um dein Haus. Gehe so schnell du willst, aber ziehe es einfach an tadeln Sie Ihr Haustier nicht für irgendwelche defekten Einzelteile.
5. Hindernislauf. Richten Sie einen Hindernisparcours für den Innenbereich ein, der aus leeren Schubladen, Eimern, Kissen, Kisten oder Besen besteht. Lassen Sie Ihren Hund springen, kriechen und durch Möbel und Gegenstände navigieren, um eine intellektuell anregende Aktivität zu erzielen. Beim Spielen geht es um Zusammengehörigkeit, nicht um die Qualität Ihres Spielzeugs. Werden Sie kreativ und einfallsreich, um selbst den langweiligsten Tag mit Liebe und Aufregung zum Leuchten zu bringen.
6. Ferngesteuertes Spielzeug. Die Technologie hat Tierbesitzern ein nahezu endloses Angebot an ferngesteuertem Spielzeug geliefert. Viele Hunde und Katzen jagen ein ferngesteuertes Auto oder ein interaktives sprechendes Spielzeug. Suchen Sie nach einem tierfreundlichen Spielzeug oder Auto, das nur wenige Kleinteile enthält und robust genug ist, um einem Pfotenstoß oder -biss standzuhalten. Schimpfe nicht mit deinem Haustier, wenn er das Spielzeug zerstört. Spaß passiert.
Spiele für draussen
7. Holen. Eine der unterhaltsamsten Aktivitäten für viele Hunde ist das Holen. Benutze ein lustiges Spielzeug und beginne mit Babyüberwürfen. Lenken Sie die Aufmerksamkeit Ihres Hundes und werfen Sie den Ball oder das Spielzeug ein paar Meter entfernt. Wenn er das Spielzeug erreicht, lobe ihn. Sobald er das Spielzeug in den Mund nimmt, gehen Sie ein paar Schritte weiter und rufen Sie ihn zu sich. Wenn sich Ihr Hund nähert, loben Sie ihn weiter. Wenn er dich erreicht, gib den Befehl "Befreien" und zeige ihm eine Belohnung. Die meisten Hunde tauschen das Spielzeug gegen einen Leckerbissen. Wiederholen Sie diesen Vorgang jedes Mal, wenn Sie das Spielzeug weiter werfen. Hören Sie nach zwei oder drei Ausflügen auf, Leckereien zu geben.
8. Komm und hol es dir. Zeigen Sie Ihrem Hund ein Lieblingsspielzeug wie einen Ball oder Frisbee. Beugen Sie sich dabei schnell über die Taille und strecken Sie die Arme nach unten. Dieser nonverbale Kommunikations-Cue signalisiert, dass Sie spielen möchten. Sag während du dich bückst: "Komm und hol es dir!" Sobald du sicher bist, dass du die Aufmerksamkeit deines Hundes hast, dreh dich um und renn weg. Wenn Ihr Hund nicht mehr als einen Meter entfernt ist, halten Sie an und loben Sie ihn. Wenn Ihr Hund nicht daran interessiert ist, Sie zu jagen, jagen Sie den Hund nicht, da dies möglicherweise lehrt, dass es ein Spiel ist, vor Ihnen davonzulaufen.
9. Hindernislauf. Richten Sie in Ihrem Garten einen Grundkurs für Beweglichkeit oder Hindernisse ein. Meine Lieblingskomponente ist ein Kletterhindernis oder eine Kletterrampe. Beim Gehen auf und ab werden die größten Muskelmassen Ihres Hundes in den Hinterbeinen verbraucht. Auch das Weben von Stangen und Springen von Stangen macht Spaß. Während Sie all diese Werkzeuge kaufen können, können Sie ganz einfach Ihre eigenen herstellen. Rampen können so einfach sein wie Holz, das auf Blöcken angehoben wird, und Webstangen können aus Dübeln oder Besenstielen hergestellt werden. Das Unterrichten alter Hunde mit neuen Tricks wie dem Manövrieren auf einem Hindernisparcours kann ihnen nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch bei der Wahrnehmung ihrer Gesundheit.
10. Treppen- und Bergsteiger. Eine einfache Technik für gesunde, übergewichtige Hunde besteht darin, einen hügeligen Pfad oder eine Treppe zu finden und auf und ab zu gehen. (Bitten Sie Ihren Tierarzt, die Knie und Hüften Ihres Hundes zu untersuchen, bevor Sie mit Ihrem Hund über Treppen oder Hügel gehen. Übergewichtige Hunde können ihre Gelenke stärker belasten, was zu einer höheren Häufigkeit von Verletzungen führt.) Halten Sie ein moderates Tempo ein und vermeiden Sie scharfe Kurven oder Sprünge. Fünf bis 10 Minuten solides Bergsteigen oder Treppensteigen sind ein großartiges Training für jedes pummelige Hündchen. Wenn Sie zu Hause Treppen haben, füttern Sie Ihre Katze an Stellen, an denen sie auf- oder absteigen kann.
11. Schwimmen. Wenn Ihr Hund gerne schwimmt, lassen Sie sich verwöhnen. Viele Rassen, wie Retriever, scheinen fest verdrahtet zu sein. Für Hunde mit Gelenkverletzungen oder Arthritis ist das Schwimmen eine hervorragende Übung.
Übung für Haustiere kann so einfach sein wie das Schlagen eines kleinen Spielzeugs oder so komplex wie das Absolvieren eines Beweglichkeitskurses. Finden Sie einfach eine Aktivität, die zu Ihnen und Ihrem Haustier passt, und führen Sie sie konsequent durch. (Verwechseln Sie es ab und zu mit einer neuen Route oder einem neuen Spielzeug.) Sport ersetzt zwar nicht das Füttern von weniger Kalorien, wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, ist jedoch ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils für Haustiere und Menschen. Wenn Sie und Ihr Haustier zusammenziehen, feiern Sie eine der ältesten, einzigartigsten und außergewöhnlichsten Verbindungen, die unser Planet jemals gekannt hat.
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