Ein Haustier zu verlieren kann eine der verheerendsten Erfahrungen sein, die ein Wächter machen kann. Trauer ist eine tiefe Emotion, die uns herausfordert, aufzuhören und unseren Verlust zu ehren. Es fordert uns auf, uns die Zeit zu nehmen, um zu heilen. Die folgenden Ideen können Ihnen dabei helfen, durch diesen schwierigen Prozess zu navigieren.
# 2. Verbinden Sie sich mit einem Animal Communicator Eine Sitzung mit einem großartigen Tierkommunikator kann eine enorme Linderung von Trauer oder anderen akkumulierten Gefühlen wie Schuldgefühlen oder Wut hervorrufen. Tierkommunikation ist ein intuitiver Prozess, der Energiearbeit beinhaltet. Stellen Sie Nachforschungen an und vergewissern Sie sich, dass Sie mit einem hoch angesehenen Kommunikator zusammenarbeiten. Alles, was danach benötigt wird, ist ein offener Geist und die Bereitschaft zu vertrauen, dass es Menschen gibt, die, wie unsere Hunde, ihre Fähigkeit bewahrt haben, mehr wahrzunehmen, als das Auge vermuten lässt.
#3. Erstelle einen Tribut Kreative Aktivitäten können extrem kathartisch sein und Ihnen helfen, sich durch Ihre Emotionen zu bewegen. Projekte wie Fotobücher oder Videos sind eine großartige Möglichkeit, die Beziehung, die Sie hatten, und die Erinnerungen, die Sie haben, in Erinnerung zu rufen. Das Zusammensetzen von benutzerdefinierten Schattenboxen mit Spielzeug, Leine oder Halsband Ihres Hundes ist eine weitere großartige Möglichkeit, die Verbindung zu ehren, die Sie geteilt haben.
Bei einem anhaltenden Rückgang der Gesundheit können die Monate, die bei einem Tierarzt verbracht werden, um die Krankheit eines Hundes zu behandeln, oft die Jahre der Gesundheit und glücklichen Momente überschatten. Das Erstellen einer Hommage gibt Ihnen den Raum und die Zeit, sich an all die guten Zeiten zu erinnern, die Sie zusammen verbracht haben, vom Atem des Welpen bis zu den letzten Momenten.
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# 4. Machen Sie Spaziergänge an der Leine Das einfache Gehen ist sehr erdend und therapeutisch. Draußen an der frischen Luft zu sein, kann helfen, den Kopf frei zu bekommen und Gedanken loszulassen, die uns nicht dienen. Nach dem Verlust meines geliebten Hundes Kirby bin ich monatelang unsere Lieblingsrouten weitergegangen. Ich brachte seine Leine mit, legte sie mir über den Hals und steckte sie unter meinen Mantel. Es verband mich mit dem Band, das wir geteilt hatten, und den Erinnerungen, die ich an ihn hatte. Es wurde zum täglichen Akt des Loslassens und Akzeptierens dessen, was ist.
Bekannte Gesichter, die mit ihren Hunden spazieren gehen, werden Ihnen wahrscheinlich auch helfen wollen. Hören Sie auf, den Hunden anderer Leute Hallo zu sagen. Weder wird es etwas ausmachen.
# 5. Bitten Sie um professionelle Unterstützung Ein Großteil unserer sozialen Konditionierung führt dazu, dass wir unsere Gefühle unterbewerten oder negieren. Dies kann noch verstärkt werden, wenn die Menschen um uns herum sich nicht mehr wohl fühlen, wenn sie äußerlich einen Verlust äußern. Leider kann sich die Tendenz, die Botschaften unserer Emotionen zu unterdrücken oder zu ignorieren, negativ auf unsere körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Selbst wenn Sie die Unterstützung von Freunden und Familie haben, kann die Kontaktaufnahme mit einem Fachmann, der mitfühlend für den Verlust von Haustieren ist, einen großen Unterschied für Ihr allgemeines Wohlbefinden bedeuten. Die Buchung von ein oder zwei Sitzungen mit einem Trauerberater, einem EFT (Emotional Freedom Technique) oder einem BodyTalk Practitioner ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Emotionen auf gesunde Weise vollständig zu erleben und freizusetzen.
# 6. Öffne dein Herz Wenn Sie bereit sind, ziehen Sie in Betracht, einen anderen Hund in Ihrem Herzen willkommen zu heißen. Es gibt so viele großartige Hunde, die in Notunterkünften sitzen, die ein Zuhause brauchen. Auch wenn es sich zunächst nicht so anfühlt, gibt es in Ihrem Herzen Platz für eine neue Hundeliebe, und die Aufnahme eines neuen Hundes in Ihren Haushalt beeinträchtigt in keiner Weise Ihre Liebe zu Ihrem verstorbenen Freund - ich denke, es ist eher so wunderbare Hommage.
Sarah Daloise ist der Schöpfer von Das Heeling-Projekt: Ein Brief an meinen Hund. Für mehr Informationen Informationen zur Teilnahme erhalten Sie unter sarahanndogphotography.com
