Was genau ist Cortisol? Cortisol ist ein Hormon, das von den Nebennieren produziert wird. Es wird normalerweise als Reaktion auf Hormone freigesetzt, die in Stresssituationen aus dem Gehirn freigesetzt werden. Dieses Hormon hilft Ihnen, diese zusätzliche Energie zu gewinnen, damit Sie am besten reagieren und alle herausfordernden Probleme bewältigen können. In der Regel erhöht der Körper seinen Stoffwechsel und setzt den Glukosespiegel für zusätzliche Energie frei. Während der gelegentliche Einzelfall einer Cortisolzunahme hilfreich sein kann, beispielsweise wenn ein Hund vor dem Eintritt in den Beweglichkeitsring gestresst ist, kann chronischer, anhaltender Stress mit hohen Cortisolspiegeln auf lange Sicht Probleme für Körper und Geist verursachen.
Aber welche Art von Stress betrifft Hunde? Es ist nicht so, dass Rover jeden Monat sein Scheckbuch ausgleichen, sich Sorgen um Rechnungen machen und sich mit einem bedürftigen Chef befassen muss, der möchte, dass er Termine konstant einhält! Nun, es stellt sich heraus, dass Hunde ein recht stressiges Leben führen können. Unabhängig davon, ob Ihr Hund über einen längeren Zeitraum täglich in die Kindertagesstätte gebracht wird, mehrere Tage hintereinander an Prüfungen teilnimmt oder in der Nähe eines reaktiven Rovers lebt, besteht die Möglichkeit, dass er gestresst ist und sein Gehirn mit Cortison überflutet wird.
Tatsache ist, dass es einige Zeit dauert, bis sich der Cortisolspiegel verringert, nachdem Ihr Hund einige Zeit gestresst war. Dies ist, was ein Cortisol-Urlaub ist: Helfen Sie Ihrem Hund zu lernen, wie es sich anfühlt, sich zu entspannen und die Vorteile zu nutzen, die damit einhergehen. Das erste Mal, dass ich von einem Cortisol-Urlaub mit Hunden hörte, war das Lesen von Leslie McDevitts Control Unleashed-Programm für Verhaltensänderungen bei Hunden. In den nächsten Abschnitten erfahren Sie, wie lange ein Cortisol-Urlaub dauern sollte und wie Sie Ihrem Hund dabei helfen können, die Vorteile zu nutzen.
Was passiert während eines Cortisol-Urlaubs mit dem Hund?
Wie können Sie Ihren Hund in einen Cortisol-Urlaub versetzen? Sie minimieren einfach die Exposition Ihres Hundes gegenüber üblichen Stressfaktoren. Ihr Hund fühlt sich definitiv nicht gut, wenn er immer nervös und in einem hypererregten Zustand ist. Dies bedeutet, dass Sie zuerst lernen müssen, wie Sie Anzeichen von Stress bei Ihrem Hund erkennen, und als nächstes müssen Sie herausfinden, was Stress bei Ihrem Hund auslöst, damit Sie die Exposition gegenüber diesen Auslösern minimieren können. Im Folgenden finden Sie einige Beispiele für mögliche Aktionen.
- Fenster abdecken, wenn Ihr Hund auf vorbeikommende Personen oder andere Hunde reagiert.
- Gehen Sie mit Ihrem Hund zu einer Zeit, in der es keine oder nur wenige Auslöser gibt
- Pause von Sportwettkämpfen
- Begrenzung aufgeregter, übertriebener Spiele / vorübergehende Vermeidung von Besuchen im Hundepark
- Verringerung der Besucherzahlen im Haushalt, wenn dies Ihren Hund stört
- Investition in wirksame Beruhigungsmittel für Hunde.
- Halten Sie den Verstand Ihres Hundes mit unterhaltsamen Puzzlespielen, Nasenarbeiten und komponiertem Training aktiv.
Wenn Sie glauben, Ihr Hund würde seine Freunde im Hundepark vermissen oder sich langweilen, denken Sie noch einmal nach. Die meisten Hunde passen sich gut an und sind glücklich, wenn sie spüren, wie es sich anfühlt, völlig entspannt zu sein. Wie lange sollte ein Cortisol-Urlaub dauern? Control Unleash empfiehlt mindestens einen Monat.
Ein Cortisol-Urlaub endet hier jedoch nicht. Wenn Sie daran arbeiten möchten, Ihrem Hund dabei zu helfen, bessere Bewältigungsfähigkeiten zu erlernen, müssen Sie ihn weiterarbeiten, damit er lernen kann, wie er seinen Ängsten besser begegnen kann. Dies geschieht, indem Sie Ihren Hund jederzeit unter der Schwelle halten und ihn gleichzeitig desensibilisieren und auf seine Auslöser vorbereiten. Indem Sie Ihrem Hund beibringen, systematisch mit seinen Ängsten umzugehen, lernen Sie, wie er mit den Alltagsauslösern des Lebens umgeht und besser umgeht. Bitten Sie einen gewaltfreien Verhaltensexperten, Ihnen zu zeigen, wie.
