Ето как оцелявате, когато сте на почивка с разширеното семейство

Съдържание:

Ето как оцелявате, когато сте на почивка с разширеното семейство
Ето как оцелявате, когато сте на почивка с разширеното семейство
Anonim

Много хора очакват ваканцията си с големи надежди през цялата година, но до края й може дори да почувстват, че са по-уморени, отколкото преди да заминат, и освен това са се скарали с членове на тяхното най-близко или разширено семейство. Защо, въпреки всичките ни усилия, семейните ваканции често са по-стресиращи, отколкото релаксиращи?

Като родители бързо усещаме, че - в сравнение с периода, когато нямахме деца - празникът вече не е основно за нас, а за забавлението на нашите деца. В същото време е напълно разбираемо и законно, ако ние самите искаме да си починем за няколко дни след целогодишното напрежение и шофиране.Ако децата са още малки, може да възникнат няколко сценария, , когато планираме ваканцията: или взимаме ги с нас, и вярваме, че нашата почивка няма да кажа, че правим същото като у дома, само че е по-трудно да намерим кухненските прибори в наетия апартамент. Ако баба и дядо се съгласят да вземат децата за няколко дни, гарантирано ще имаме други начини освен да търсим камъчета или да изсъхнем по детските площадки, но в замяна може да се чувстваме виновни за "проваляне" на децата. Или можем да решим да пътуваме заедно с по-възрастни или по-отдалечени членове на семейството - за последния сценарий сме събрали няколко съвета за гладка ваканция.

1. Напомнете си, че не става въпрос само за вас

Ние всички сме склонни да се върнем в детството си и с него детското си поведение, когато сме около семейството си.Можем да бъдем безброй успешни професионалисти или сериозни възрастни, за родителите си оставаме деца. Обичайно е нашите родители или братя и сестри се отнасят към нас като към все още деца. Нека не съдим себе си или тях за това; но си струва да си припомним, че сме пораснали и имаме собствен живот - който сега споделяме със семейството си от детството по време на ваканция. Нека също така помним, че няколко спокойни дни си имат цена,и се опитайте да се адаптирате към останалите.

2. Търпение и осъзнатост

Ако прекарваме по-дълъг период от време със семейството си, не е немислимо стари конфликти също да изплуват наяве. Ако член на семейството каже нещо възмутително, опитайте се да избягвате открито конфликтно или пасивно-агресивно поведение. Ако чувстваме, че ще експлодираме, по-добре да намерим празна стая или да отидем на разходка, за да се успокоим Една вечеря заедно на плажа вероятно не е добро място за да речем, ако сме били обидени от нещо, но тогава няма да се почувстваме много по-добре, ако затворим гнева си.Така че, след като сме излезли на разходка и сме се успокоили малко, нека запишем какво се е объркало, как ни е накарало да се почувстваме и след това да се върнем към инцидента в по-късен разговори се опитайте да го изчистите.

3. Включете периоди, когато можете да останете сами

Ако е възможно, нека търсим случаи, когато можем да бъдем сами или заедно с партньора си, или през деня, или вечер, след като децата са си легнали. Ако има приятели наблизо, нека ги посетим, за да можем да се откъснем от семейната среда за няколко часа. Разнообразието винаги е добро и можем да споделим опита, който сме натрупали с нашето семейство. Почивката с деца не трябва да е пренаселена: те може да не се радват на дълги разходки и посещения на музеи, но ако можем да ги поверим на член на семейството за една вечер,поне ще имаме няколко часа заедно или дори сами.

Докато децата са с членове на семейството, можем да се откъснем от семейната среда за няколко часа

4. Подгответе се за определени ситуации

Може да се случи семейството да задава натрапчиви въпроси за личния ни живот или други теми: казват, че сме напълняли, отслабнали сме, може да се интересуват от кога идва братчето или защо се развеждаме. Нека бъдем подготвени с някои „консервирани“отговори;, за да можем да избегнем засядането в дадената ситуация. Нека помислим за темите, които възникват много пъти и които не е задължително да ни влияят приятно, и да се опитаме да формулираме отговорите си по такъв начин, че да не са обидни за другия човек, но в същото време да чувстваме, че трябва да уважавайте нашите граници

Популярна тема