Преди няколко години в интернет се разпространи списък от 36 въпроса, за които се предполага, че ако ги разгледате с някого, има голям шанс да пламне любов между нас. Само 36 въпроса наистина ли са достатъчни, за да се влюбите? Изследвахме това от психологическа гледна точка
Изглежда малко пресилено да се мисли, че може да възникне романтично привличане между почти всеки двама непознати само чрез отговор на поредица от въпроси.
Внимателно съставен списък от психологически трикове и трикове наистина ли е достатъчен, за да ни накара да се влюбим?
Според психолога Артър Арън и неговата изследователска група, да. Но какво прави тези въпроси толкова специални? И как могат да доведат до несравнимото чувство на любов?
Раждане на любовта в лабораторни условия
Ако наистина има научно обоснована рецепта за любовта, можем уверено да кажем, че тя разрушава нашата идеализирана представа за романтични чувства. и поредица от 36 въпроса (въпросите можете да намерите на самия края на нашата статия), които според него определено имат ефект върху двама души и отношенията им помежду си.
Психологическият експеримент в края на 90-те включва хетеросексуални мъже и жени, които не са се познавали преди това. По време на експеримента участниците бяха произволно разделени по двойки и трябваше да седнат на маса и да си задават различни лични въпроси. Експериментът успешно повиши нивото на междуличностна интимност, , но това не е всичко! Една от двойките се ожени шест месеца по-късно и според докладите цялата лаборатория е била поканена на сватбата.
Вместо любовен еликсир, попитайте вместо това
В рамките на блоковете на линията за въпроси и между тях интимността на въпросите се увеличава. Започвайки от повърхностни теми, през споделяне на нашите най-важни спомени, ще намерим въпроси до подробно представяне на връзката ни с нашето семейство и един с друг.
Въпросите, които навлизат във все по-дълбоки слоеве на нашата личност, ни помагат да се отворим към другия.
И това е ключът към развитието на близки отношения. Но достатъчно ли е за любов?
Както писахме за това по-рано, любовта има няколко компонента. Няма спор, че взаимното себеоткриване, емоционалната близост и приемането на нашата уязвимост са незаменими за неговото развитие. В същото време, ако не изпитваме физическа привързаност и страст към други и не желаете да се ангажирате с тях, тогава не можем да говорим за истинска любов.
Само интимността не е достатъчна за любовта.
Така че нека помислим повече върху тези въпроси, които могат да доведат до близки отношения, приятелство и дори (но не законно) дори любов. Но в никакъв случай не чудодейните оръжия на влюбвам се.
Известният списък от 36 въпроса
Първи блок
1. Ако можехте да избирате някого, с кого бихте отишли на вечеря?
2. Искаш ли да станеш известен? По какъв начин?
3. Случвало ли ви се е да репетирате какво ще кажете, преди да се обадите на някого? Защо?
4. От какво би се състоял един "перфектен" ден за вас?
5. Кога за последен път си пяхте? А за някой друг?
6. Представете си, че сте на 90 години, но можете да изберете последните си 60 години: бихте ли избрали физическите или умствените способности на 30-годишен?
7. Имаш ли тайна представа как ще умреш?
8. Назовете 3 общи неща, които имате! (с вашия партньор)
9. Защо сте най-благодарен в живота си?
10. Ако можехте да промените нещо в начина, по който сте отгледани, какво би било то?
11. Разкажете историята на живота си на партньора си за 4 минути с възможно най-големи подробности.
12. Ако можехте да се събудите утре с ново умение или черта, какво би било то?
Втори блок
13. Ако можехте да видите истината за себе си, живота си, бъдещето си или нещо друго в кристална топка, какво бихте искали да знаете?
14. Има ли нещо, за което си мечтал отдавна? Защо още не сте го приложили?
15. Кое е най-голямото нещо, което сте постигнали досега?
16. Какво цените най-много в едно приятелство/връзка?
17. Кой е най-добрият спомен в живота ви?
18. Кой е най-страшният спомен в живота ви?
19. Ако знаехте, че ще умрете до една година, бихте ли променили нещо в живота си? Защо?
20. Какво означава приятелството/любовта за теб?
21. Каква роля играят любовта и емоциите в живота ви?
22. Редувайте се да споделяте едно качество за другото, което смятате за положително. Кажете общо 5-5 неща.
23. Колко близо е семейството ви до вас? Чувствате ли се, че сте имали по-щастливо детство от повечето хора?
24. Какви са отношенията ви с майка ви?
Трети блок
25. Направете три твърдения, които са верни и за двама ви. Например „и двамата чувстваме, че…“
26. Довършете изречението: „Иска ми се да имах с кого да го споделя…“
27. Ако трябваше да станете близки приятели с партньора си, какво определено трябва да знаете?
28. Кажете на партньора си какво харесвате в него. Бъдете честни, кажете неща, които може да не кажете на някого, когото току-що сте срещнали.
29. Споделете неудобно преживяване от живота си.
30. Кога за последен път плакахте пред някой друг? И сам?
31. Кажете на партньора си нещо, което вече харесвате в него.
32. Кое, ако има такова, е твърде сериозно, за да се шегуваме?
33. Ако трябваше да умреш тази вечер без да имаш с кого да говориш, кое би било единственото нещо, за което най-много съжаляваш, че не си го казал? Защо не ми каза?
34. В къщата ви избухва пожар. След като сте спасили вашите близки, вашия домашен любимец, все още има време да спасите един обект. Какво би било. Защо?
35. Чия смърт в семейството ви би ви засегнала най-много? Защо?
36. Споделете проблем и помолете партньора си за съвет. Също така поискайте обратна връзка за това как вашият партньор вижда как се чувствате по въпроса, който сте избрали.
Бихте ли опитали този списък с надеждата да намерите любовта? Ако е така, моля, докладвайте! Но също така го препоръчваме на тези, които искат да освежат отношенията си с партньора или приятел.
За автора на статията
Sas Eszter Krisztina е експерт психолог в Dívány и съосновател на Mind Art творческа психологическа работилница.
