Алфредо светло - ето как пастата с чесън и пармезан се превръща в деликатес, който може да се яде законно дори по време на диета

Съдържание:

Алфредо светло - ето как пастата с чесън и пармезан се превръща в деликатес, който може да се яде законно дори по време на диета
Алфредо светло - ето как пастата с чесън и пармезан се превръща в деликатес, който може да се яде законно дори по време на диета
Anonim

Няма нищо по-хубаво от италианската паста, особено ако към прясно омесената, домашна паста добавите порция масло, сметана и много пармезан - казваме ние. Уау - това би казала нашата кръвна група

Тази страхотна италианска паста също има версия, подходяща за GP. Тази версия е също толкова вкусна, колкото и оригинала - и ако замените една трета от тестото с част от прясна паста от тиквички, това просто ястие може да бъде още по-здравословно. Всичко, което трябва да направите, е да го попарите с подсолена вода и да оставите в нея за минута част от тиквичките, нарязани на ленти със спирала от тиквички, след което ги смесете с около две трети от прясно сварената твърда паста.

Използвахме само чаена лъжичка масло, разредихме и сметаната малко с порция медено мляко, но две скилидки чесън отидоха в сметановия сос.

Можете също така да подправите основния сос с пиле
Можете също така да подправите основния сос с пиле

Мезета за 2 души

  • 2 настъргани скилидки чесън
  • 1 деци крем
  • 1 чаена лъжичка масло
  • сол и прясно смлян черен пипер на вкус
  • 1 шепа настърган пармезан
  • 1 деци растително мляко
Време за рецепта
Време за рецепта
  • Време за приготвяне: 5 минути
  • Време за приготвяне: 40 минути

Приготвяне:

Разтопете маслото, добавете чесъна, след няколко минути млякото и сметаната. Заедно с тях можете да добавите толкова сирене, че всичко да се разтопи в хладен сос, след което да залеете пастата. Във версията с пиле, поръсете с ивици пилешки гърди, пушено сирене и чери домати.

4 вегански тестени ястия, които лесно можете да приемете дори преди месоядните
4 вегански тестени ястия, които лесно можете да приемете дори преди месоядните

Пържен чесън, диви гъби, сушени домати и сос от кашу на разпродажба!

Популярна тема