В провинцията или в голям град? В планината или край водата? Няма ясен отговор, но според екологичните психолози има някои точки, които си струва да бъдат разгледани
В своето изследване екологичният психолог Матю Уайт и колегите му търсят отговори за това как естествената среда и отделянето ни от нея влияят на нашето здраве и благополучие. Наличието и степента на предимствата и недостатъците очевидно също зависи от начина на живот, който човек извършва на мястото на пребиваване или до каква степен и за колко време е изложен на определени влияния на околната среда.
Въпреки това, като цяло може да се каже, че градските жители, живеещи в зелени площи, близо до паркове, могат да дишат по-чист въздух и са изложени на по-малко шум и по-голям охлаждащ ефект (което може да бъде много полезно поради глобалното затопляне). Експертите съобщиха на BBC за резултатите и заключенията до момента.
Вече знаем - и се надяваме, че много от нас са изпитали - колко стрес може да бъде облекчен чрез разходка сред природата, пътуване или просто седене под дърво, не само кръвното ни налягане и пулсът ни падат забавя, но също така увеличава и броя на лимфоцитите в нашето тяло, които са отговорни за лов на вируси и туморни клетки. За учените все още не е напълно ясно защо това е така, но е сигурно, че от еволюционна гледна точка природата е ключов източник на оцеляване. Разбира се, това не означава, че всички градски жители трябва да опънат палатките си и да се отправят към света на фермите, защото животът на село също не е лишен от рискове за здравето и сега не само насекомите са преносители на различни болести, които трябва да се имат предвид.
Животът в голям град е опасен най-вече заради замърсения въздух, престъпността и стресиращия начин на живот и е възможно градските жители да са по-склонни да имат астма или алергии, а депресията също е по-често срещана сред тях, но при в същото време е по-малко вероятно да наддават на тегло и по-малко вероятно да умрат при злополуки, а като пенсионери живеят по-щастливо и по-дълго от хората, живеещи в провинцията.
По отношение на замърсяването на въздуха, например в Индия през 2015 г. проблемът причини смъртта на повече от 1 милион души, а три четвърти от жертвите са жители на селските райони, от опожаряване на земеделска земя, дърва, и кравешки тор (за гориво и отопление) те вдишват предимно вредни вещества от Подобна е ситуацията и в Индонезия, където токсичните вещества от горските пожари циркулират във въздуха с месеци и засягат и жителите на съседните страни, Сингапур, Малайзия и Тайланд.
Междувременно замърсяването с дим, причинено от честото изгаряне в Южна Америка и Южна Африка, вреди на качеството на въздуха в цялото южно полукълбо. (Вярно е, че въздухът в южното полукълбо все още е по-чист от северното, просто защото има по-малко хора.) В допълнение към развиващите се страни, вредните ефекти от изгарянето на селскостопански отпадъци и торове са често срещан проблем в Съединените щати, Европа, Русия и Китай. ефект.
Свеж планински въздух. Или не?
Вярно е, че хората, живеещи в планините, избягват вредите, причинени от емисиите на черен въглерод, и над 2500 метра шансът да умрат от сърдечно-съдови заболявания, удари или определени тумори е много по-нисък, но в замяна хората с хронично белодробно заболяване или инфекции на долните дихателни пътища. Това вероятно се дължи на факта, че превозните средства работят по-малко ефективно на такива височини и отделят по-големи количества въглеводороди и въглероден окис – ефект, който само се влошава от силната слънчева радиация. Според експертите най-добрият дългосрочен избор следователно може да бъде надморска височина между 1500 и 2500 метра.
Живеете ли близо до вода? Добре за теб
Има и сериозни аргументи в полза на установяването - ако не на плажа, то поне - близо до водата. Поне в Обединеното кралство жителите на крайбрежните селища могат да се радват на по-добро физическо и психическо здраве - като се вземат предвид възрастта и социално-икономическият статус. Проучване в Нова Зеландия, проучване в американския регион на Големите езера и проучване в Хонконг също подкрепят, че самото виждане на вода е свързано с по-ниски нива на психологически разстройства. Разбира се, не всеки има късмета да живее близо до вода, така че европейски изследователи сега работят, за да разберат доколко тя помага на хората да възстановят някои пренебрегвани водни повърхности, като езера и реки.
Наред с други, в Естония, Испания, Португалия, Швеция и Обединеното кралство - общо около 200 души, живеещи в близост до "съживени" водни повърхности - измерват промените, за да открият ролята на климата, метеорологични условия, размер на замърсяването на околната среда, миризми, безопасност, достъпност и много други фактори за оформянето на "привлекателността" на водното тяло. И крайната цел е да направите вашите райони близо до водата възможно най-подходящи за живеене и по този начин да подобрите здравето на жителите.
Интересно е, че хората, живеещи на места с периодично слънце (напр. Върмонт или Минесота), са по-склонни да развият рак на кожата, отколкото хората, които се излагат редовно на слънце (напр. Дания или Финландия), вероятно защото първите не използват рутинно слънцезащитни продукти.
Важно е да се отбележи, че преместването в гората или на плажа няма да реши всичките ни проблеми, тъй като много други обстоятелства (нова работа, брак, развод) имат поне толкова влияние върху развитието на нашето здраве, колкото условията на нашето местоживеене.
Но за да получите приемлив отговор на горния въпрос: хората, живеещи в Сидни или Уелингтън, например, удариха джакпота, защото тези градове също са полезни за здравето на жителите по отношение на чистота, близост до вода и зелени площи.
