Без мен няма ние: психологията на любовната зависимост

Без мен няма ние: психологията на любовната зависимост
Без мен няма ние: психологията на любовната зависимост
Anonim

Няма нищо на света, което може да бъде описано с толкова противоречиви характеристики като самата любов. Познаваме го като "тъмна купчина" и като "проклета мъка", но в други случаи това е самото прераждане, големият взрив или дори успокояването, пристигането. И този път няма да дешифрираме сложната кодова система на любовта. В същото време, ако нещо е в състояние едновременно да ви направи толкова еуфорични, а в други моменти да ви направи напълно нещастни, можем да предположим, че то е в състояние да създаде пристрастяване.

Самата любов пристрастяване ли е?

Съпоставянето на любовта и пристрастяването е било изразявано много пъти по много различни начини в литературни произведения, текстове на песни и филмови метафори.Това, което е, от една страна, неотложно, но в същото време животворно желание, което чака да бъде изпълнено, може да се появи и във връзка със зависимостта, въпреки че е по-скоро носталгичен спомен, ако е заменен от натрапчив копнеж стесняване до задоволяване на нуждите, облекчаване на липса. Понятията любов и пристрастяване не могат да бъдат объркани и помага да ги разделим, ако опознаем модела на любовната привързаност, който всъщност сочи в посоката на пристрастяването. Това не е нищо друго освен любовна зависимост, известна още като пристрастеност към романтична връзка. В допълнение към развитието на нова концепция за пристрастяване е възможно да се разпознаят характеристиките на здравата любовна връзка и пристрастяващата любов.

shutterstock 473380810

Влюбването и какво следва

Това, което отличава любовта от другите форми на любов е преди всичко, че се характеризира с изключителност. В края на краищата любовта може да бъде споделена като родител, приятел или брат, няколко деца могат да се възползват от любовта на родител, а няколко доверени лица могат да се възползват от любовта на добър приятел.Купидон обаче се прицелва и открива: любовта е емоция, насочена към един човек. Влюбването обаче не е същото като любовта, която се трансформира в трайна заедност. Хатфийлд разграничава два вида любов. Той вярва, че другарството и страстната любов съществуват, като първото означава дълбока, интимна любовна връзка. Последното показва повишено, страстно и екстремно състояние, което води до това, че връзката е от централно значение в живота на индивида. По време на една връзка страстна фаза, продължаваща няколко месеца или година или две, обикновено е последвана от развитие на нежна любов или разпадане на връзката.

Да си пристрастен към любовта

Понятието любовна зависимост може да бъде дефинирано несигурно. Много хора в процес на възстановяване се определят като пристрастени към секса и/или любовта, докато клиницистите често категоризират феномена като разстройство на привързаността, гранично разстройство на личността или тревожност от раздяла.Изглежда обаче, че любовната зависимост се проявява в два различни подтипа. Група пристрастени към любовта търсят еуфорията и възбудата от новосъздадената любов, точно като употребяващите стимуланти. Това всъщност е неутолимият копнеж по страстна любов.

Друга група пристрастени към любовта обсесивно търсят сигурността на поддържаща връзка, която е конвулсивно вкопчване в партньорската любов. Те могат да бъдат сравнени с употребяващите антидепресанти. Фазите на здравата връзка - блясъкът на влюбването и сигурността на привързаността - могат да приемат форма на пристрастяване, защото развитието на индивида е нарушено. Травматични загуби, злоупотреба в семейството, ранни нарушения на привързаността, раздяла и пренебрегване, липсата на ранни връзки или емоционалната недостъпност на родителя, всички те благоприятстват дисфункционалните взаимоотношения в по-късна зряла възраст.

Привличане към привличане

Има физиологична причина, поради която повишеното състояние на влюбване не може да продължи вечно, а е последвано от по-бавна фаза. Тялото просто ще бъде изтощено от факта, че функционирането му е ускорено и хаотично, извън равновесие. В края на краищата по това време количеството сън обикновено намалява, изпадаме в оптимистично настроение, сърдечният ритъм се ускорява и сме емоционално и сексуално готови. Това не е устойчиво в дългосрочен план. Следователно зависимите, заседнали в етапа на привличане, търсят да изживеят отново страстната любов. Всъщност те използват любовта като стимулиращо лекарство, което движи телесните функции и настроението до връх. Това е вид удовлетворение за индивида, но когато всичко свърши, има спешна нужда да получи следващата доза любов. Връзката не може да достигне етапа на зряла привързаност, но това не е желано състояние за зависимия. Най-много неразпозната липса, опит, който не може да бъде изживян.

Свържете се и вземете root

Други мотиви изобразяват зависимостта, която е свързана със състоянието на партньорска любов.Фойерверките на влюбването са по-малко интересни и дори могат да бъдат пропуснати. По-важно от това е първостепенната нужда на индивида от сигурност и връзка. Прилепналият не изпуска хватката на връзката, дори ако се окаже в недостойна ситуация: измама, която разрушава връзката, вербална или физическа агресия или злоупотреба с вещества от партньора.

Собствените нужди на индивида са изместени от нуждата от връзка, "Аз"-ът е изместен на заден план, ако може да има такова нещо като "ние двамата", независимо от качеството на съюза между двама души. Обикновено любовният зависим избира партньор, който не е способен на интимност, в тези отношения преживяванията от ранни загуби и пренебрежение могат да бъдат несъзнателно възпроизведени. Стабилният фиксиран модел влачи индивида от една връзка в друга, която обикновено завършва с провал, примесен с безнадеждност, празнота и самоомраза. Може би в нова връзка ще бъде различно - надеждата се изразява, ставайки все по-слаба и по-слаба.

shutterstock 280842959

„Аз“, без което „ние двамата“не можем да функционираме добре

Ако се занимаваме с такъв проблем, можем да забравим концепцията „двете половини са едно цяло“. По дефиниция пристрастяването към отношенията се развива в личните взаимоотношения, където зависимият несъзнателно избира партньор, срещу когото могат да бъдат наложени собствените му фиксирани модели. Разпознаването и обработването на собствените модели също може да бъде проект на един човек, струва си да се стремим към почтеност в себе си. Всичко това може да стане чрез намиране на корените на индивидуалното функциониране, чрез изучаване на несъзнателните процеси.Психодинамичната терапия може да осигури стабилна основа за тази работа.

Когнитивно-поведенческата терапия и свързаните с нея терапии са в състояние да упражнят ефект на ниво изкривяване на мисленето и погрешни вярвания, които управляват поведението. Груповата психотерапия и терапията на двойки също не трябва да се отхвърлят.Ако можем също така да се идентифицираме като зависими като засегнати от проблема, тогава общността и срещите на SLAA, т.е. Анонимни пристрастени към секса и любовта, могат да помогнат за възстановяването. Да помолите за помощ е също толкова важно, колкото всяка друга зависимост или махмурлук. В края на краищата, не е нужно да сте сами с трудностите, споделянето може да помогне, за да може „аз“да намери единството на „нас двамата“в радостни, честни и взаимни отношения.

Популярна тема